如何幫助親友面對死亡

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有人問到，如何幫助親友面對死亡，這個問題其實是每個人自己的問題，應該是先談自己如何面對死亡，這是應該用一生去追尋、去完成的課題之一；這個問題很難用隻字片語來描述，只能約略開個頭，也許以後有機會再繼續延伸論述：

1. 對於有信仰的人，既然完全認同死亡只是一個生命轉化的過程，應該是沒有無法面對死亡的問題，但是一個有信仰的人，真的在面對死亡的時候，可能還是會有很深的惆悵，在經歷過這麼多 愛、恨、離別、求不得、病痛等苦難之後，真的就是這樣子要結束這一生了嗎？在最後一刻，我們可能會這麼問自己或問上天…
對於已經有信仰的人，我只能建議，要更深入的追尋自己的信仰，反求諸己，把自己準備好，當上天的好工具，盡量去發掘自己的人生使命，盡量做到無憾，求仁已得仁，到了要面對死亡的時候，應該會減少那種深沈的惆悵感。

2. 對於沒有信仰的親友，害怕死亡是正常的，光是叫親友不要怕是沒有意義的；如果你是有信仰的人，可以試著去影響面對死亡的親友；但是如果親友不見得能接受你的信仰，那你還可以做以下幾件事：

表達你對他(或她，下文省略)的愛與感謝：告訴他你愛他，有很多方面你都很感謝他，把他很多好的部分、過往的一些細節都跟他一起回想，讓他感受到愛，也讓他能肯定自己，用肯定的態度面對即將結束的人生。

幫助他一切放下：放下過往的仇怨，同時懺悔過去一切的錯誤；提醒他要感謝所有人生中所遇到的人事物，告訴他你自己會盡量過得很好，也會盡力幫忙照顧其他家人，請他不要擔心。

3. 對於身體上的痛苦，在確定所有能嘗試的有效治療都失敗之後，要坦承的讓他知道，以便能提早開始心理上的因應與轉化，讓他有機會和所有親友好好告別；後續應該盡量用比較自然、減少痛苦的方式，盡量延續有尊嚴的時光。