小兒養育常見問題（一）

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一. 小兒腸胃道寄生蟲問題：
一般眼白容易有藍點、脾胃稍微虛寒的小朋友，吃到生菜有蟲卵時，容易讓寄生蟲寄生在腸道，需要吃藥調理脾胃，讓脾胃熱起來、腸道蠕動加快，寄生蟲就容易被排出。
有寄生蟲的話，容易睡眠時肛門搔癢，大號中有蟲體。也可以到醫院用顯微鏡看一下糞便。
但脾胃虛弱的小朋友，不建議用西藥打蟲，往往打蟲之後脾胃更差。
這種情形可以用中藥調理脾胃功能；真的有發現寄生蟲時，可以用中藥打蟲。

二、如何提高孩子免疫力：
1. 健康的食物，飲食均衡、清淡，避免甜食、冷飲、化學調味料、過多的肉類海鮮等，以免造成痰濕的體質、每次感冒都痰多咳嗽。
2. 適量的戶外運動。
3. 感冒時，不要因為急著退燒而傷害的脾胃與腎氣；應該依照感冒的症狀、體質，給予發汗、袪風、溫陽、清熱、去痰、行氣、補氣、去濕等等不同的治療方式，讓小兒身體陰陽自和，給小兒的身體一點時間自行處理，下次一樣的感冒病毒來，才能夠有抵抗力。
4. 容易有咽颊炎、腮腺炎、鵝口瘡等病症，是濕熱體質的小朋友才容易有的病情，建議平時少吃肉類與炸的食物；夏天多吃紅豆薏苡仁湯與綠豆薏苡仁湯。
5. 脾胃虛的小朋友，共通點是胃口差、吸收差、肌肉比較不結實、耐力比較差；但是又分為脾胃虛寒與脾胃虛熱；脾胃虛寒的小朋友，胃口差、不口渴、大號不成形、大號比較不臭、比較怕冷；脾胃虛熱的小朋友，會餓但吃不多、會口渴、大號容易乾結、大號比較臭。

三、只吃肉不吃菜的小朋友怎麼辦：
還是要先從飲食習慣改變著手，如果飲食習慣不健康，光靠吃藥調理，也不可能吃藥一輩子。現在不吃健康的食物，未來就必須常常吃藥。現今各類癌症患病年齡一直下降，就與小朋友的飲食習慣有關；以下是摘錄自台灣的新聞報導：

{日前有位年僅14歲的青少年，他幾乎每天吃校門口的烤香腸，等到有症狀就醫時已經是大腸癌第四期，治療4個月後仍告不治。無獨有偶，高醫附設醫院也收治一名10歲男童，因解不出大便就醫，檢查竟發現有顆如乒乓球大的惡性腫瘤塞住大腸，診斷出罹患第三期腸癌，這也是目前國內年齡最小的腸癌患者。}

四、小兒夜寐不安、轉轉反側、舌苔厚膩：
飲食中若有太多的甜食、味精、化學調味料、化學色素等，肉類吃太多，或是小朋友本身有濕熱、有痰阻，都會導致睡眠時陽不能入陰，夜間翻身轉側頻繁，嚴重時一入睡就頭部發汗；長期如此會影響腎氣，進而影響骨骼與腦部的發育。所以先調整飲食，如果還有這種情形，再考慮針對體質用中藥調理。

五、小兒脾胃虛寒的表現：
臉色黯黃、山根色青、眼白稍有藍色，有可能是脾胃虛寒部分現象，但最好還是要當面看舌象、脈象而定。

六、小兒大便一粒一粒，乾結的問題：
這是羊屎便，中醫稱為脾約症；屬於肺氣不能下行、同時大腸稍微燥熱的現象，應該少吃肉類、炸的食物，同時可以吃一些養脾胃生津液的食物，例如蓮子、白木耳、絲瓜、小黃瓜、百合、蓮藕等。

七、小兒眼白藍點多：
眼白有藍點，是脾虛而肺氣不張的現象，是容易有蟲的體質，但不必然現在有蟲。食療可以吃些健脾的淮山、蓮子、紅棗、適量的老薑來溫補脾胃，吃些紅羅蔔幫助腸胃蠕動，喝些無糖的杏仁粉(指明南杏仁，又名甜杏仁)幫助開肺氣。