同學素食心得分享

[admin]

40不惑，自由才能不惑
昨天，和一个同事挨得很近，看到她黯淡的皮肤和眼眶周围清晰的静脉，她一张嘴，一股不是令人太愉悦的气息扑面而来，我问她：“是不是最近健康欠佳？”她很吃惊：“你怎么知道？”转而开始倾诉。

她说了什么，我并没有记住，我只是惊奇我自己，什么时候开始的这种“通灵”的能力。仔细想 需要具备几个条件：1、自己的健康状态比较好，才能感受到别人。2、身体通透，特别是嗅觉和感知力。3、具备一定的中医知识，有望诊的条件。

我并不是一个勤奋和听话的学生，仗着自己记忆力好，不怎么做笔记也不怎么归纳，相比勤奋又聪明的学生，大概也就学到了3分。但即使是这样，浸泡在这个学中医的集体里，也对我的生活和观念产生了巨大的影响。

我曾经深刻的反思，我为什么会焦虑？是因为不能掌控。人们对病情焦虑是因为医生说，你的治愈率不是100%，也就是说99%还是会焦虑；人们对明天焦虑是因为，下雨概率是34%，股票会红也会绿，养生专家一会说要全蔬食饮食一会说要生酮饮食；我不知道自己是什么样，以及要成为什么样，因为我人生的方向盘都在别人手里。
人在焦虑里，带来的是惧怕。因为惧怕，就失去了思考和观察的能力，只能附庸别人或者像无头苍蝇一样的乱撞，陌生人的公众号都能成为风向标。
中医和素食一样，都是很小众极富争议的路。我虽然方子开的不周全，但是在另一条素食之路，却走得很平坦，刚开始素食的时候，也是小心翼翼，恨不得每天吃20种食物，多类多样。大概也是因为怕，怕营养不够，怕这个那个。到后面越来越自由，每天也就是几种。今年冬天，觉得脾胃运化率有点低的时候，我晚上就一直吃红薯煮大白菜，放两片姜同煮，真是至上美味啊。

看到身边的中年人，每天多种维生素；每次去超市，选购一个食品，先看看后面的配料表，冗长的配料表以及不认识的化合物揭示了商家的黑心，会心一笑默默地放下；不再为琳琅满目的进口食品心动；在外面吃饭，甫一入嘴，就知道油好不好，有没有加味精，吃多少心里已经有数。我真正的感受到一种自由，是不想做什么就不做的自由。此法，一通百通。

啊！希望我好好学习，早日实现开方自由啊！