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毒澱粉退散!植物蛋白解毒大公開

文章發表於 : 週一 6月 03, 2013 10:52 pm
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【2013/5/30 文:suiis編輯部】

「毒澱粉」事件的主角是這些食品含順丁烯二酸這種化學物質,衛生署食品藥物管理局指出,依據歐盟評估資料,成人的每公斤體重每日耐受量(Tolerable Daily Intake, TDI)為零點五毫克,以六十公斤的成人計算,每日耐受量為三十毫克。假設產品中含順丁烯二酸濃度四百ppm,每日食用30公克產品估計,則每日所攝入順丁烯二酸量約十二毫克。 每日所攝入順丁烯二酸量約十二毫克,此與六十公斤的成人可忍受三十毫克之劑量相比,仍在安全範圍之下。只要是適量飲食,並不會造成健康上的危害,呼籲消費者勿恐慌。

至於吃下被檢出順丁烯二酸的食品,會對人體造成毒性嗎?衛生署食品藥物管理局指出根據科學文獻資料顯示,順丁烯二酸的急毒性低,對於人類不具有生殖發育、基因等毒性,且亦無致癌性。依美國環保署(EPA)研究報告顯示,對於敏感族群嬰兒及小孩也無須過度擔心。

林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑指出,甘胺酸可以保護腎臟、解順丁烯二酸的腎毒性。以國際醫學期刊所刊載的論文顯示,每一百二十毫克的甘胺酸,可幫助排除七十毫克的順丁烯二酸。換句話說,不小心吃到了三十毫克的順丁烯二酸,大約吃以下表格食物五十公克就可解。

suiis編輯部以衛生署食品藥物管理局公布的食物成分表,整理以下含豐富甘胺酸的植物性食材給大家。不過,也要提醒大家,痛風患者、尿酸過高者,要適量攝取甘胺酸否則容易造成尿酸增生。另外要多喝水也能增加排毒效果喔!

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豐富甘胺酸的植物性食材
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原文網址:suiis素易 素食資訊 http://www.suiis.com/INFO/InfoArticle.a ... z2VAGQr29l

中醫觀點:
在中醫裡面,黑豆加上綠豆加上生甘草,就是解百毒的藥方,但是這個解百毒,一般指的是自然界的食物中毒,
例如吃到生物鹼太高的野菜、某些蝦蟹、腐敗的食物之類的;至於蛇毒、蜂毒等等,必須依照火毒、風毒、風火毒的辨證來處方。
但是現代遇到各種化學的毒素,說實話,並不是中醫的專長所在,這時候就應該西醫為主來做檢驗並處理急症,中醫來做事後的調養、盡量恢復臟器的功能。
現在這些食物的問題,根本的問題,就是商人為了追求不當利益、以及消費者為了追求不自然的口感而造成的;
如果商人能夠本著良心來營利,而我們消費者又懂得回歸自然,就沒有這些問題。
現在這些違法的添加劑還不是最大的問題,最大的問題是各類合法的添加劑,像是合法的防腐劑、人工色素、人工香料、化學甜味劑;或者是精製糖、果糖、玉米糖漿;飼養各種動物時所用的抗生素、賀爾蒙等等,影響絕對比目前曝光的這些毒素還要深層而久遠。