30歲以下患乳癌 年增108人

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30歲以下患乳癌 年增108人

作者： 記者黃玉芳╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年2月18日 下午3:15
乳癌不只是「婆婆媽媽」的健康隱憂，國內30歲以下的年輕乳癌患者，每年新增108名。為了提早發現乳癌，中華民國乳癌病友協會主動走進大學校園，向年輕學生宣導乳癌防治，寒假後的新學期，預計再走訪20所大學校園，播放由19歲女孩真人示範的乳房自我檢查影片，教女大學生怎麼「自摸」提早發現。
乳癌病友協會秘書長林葳婕說，乳癌防治教育有必要向下紮根，希望年輕女孩懂得疼惜自己。她提醒，很多年輕人偏愛雞排加奶茶、燒肉吃到飽，但這種飲食方式卻潛藏致癌危機，防癌應從飲食著手。
她建議青少女從青春期開始後，每月生理期結束一周內，最好能做乳房自我檢查，一旦發現乳房有異狀，應到一般外科或乳房外科就醫。
國內女性每19人終其一生有1人會罹患乳癌，林葳婕說，這比起單次統一發票對獎中200元的機率高出17倍。由於國內30歲以下年輕型乳癌每年新增108名，因此協會從去年起積極走入大學校園宣導。播放由19歲女孩「小潔」真人示範的乳房自我檢查技巧。
在這部大約5分鐘的短片中，「小潔」雖沒有露臉，卻勇敢露點，不扭捏的按照順序，教導其他少女如何「看一看、摸一摸、擠一擠」，從觀察乳房外觀做起，並定期用「按壓、螺旋、滑動」等方式自己檢查乳房是否有異狀。
過去乳房自我檢查都以義乳示範，有時不容易理解。協會表示，影片主角「小潔」的媽媽有乳房良性腫瘤，好友的姊姊則因為乳癌，30歲出頭就驟逝，在協會尋找拍攝的模特兒時，她決定親身示範。每次播放這段影片時，學生們都留下深刻印象。
女性20歲後 應每2年找醫師檢查
【記者黃玉芳╱台北報導】
醫師表示，年輕乳癌患者往往惡性度較高、病程進展較快，建議除了自我檢查，女性20歲之後最好每兩、三年，應由專科醫師檢查一次。
23歲的「小美」，無意間摸到鎖骨下方有個鳥蛋大小的隆起；發現罹癌後，男友「落跑」，她只能擦乾眼淚積極抗癌。28歲的「小蓉」，婚後突然發現乳癌，還來不及安排冷凍卵子，抗癌治療讓她五年內都無法懷孕，可能錯過生育的黃金年齡。
台北國泰醫院乳癌中心主任杜世興表示，國內乳癌的好發年齡約在45至64歲，25歲前罹患乳癌仍是少數個案。但他曾遇到年僅22歲的乳癌患者，學業都還沒完成就要辛苦抗癌。因為年輕型乳癌惡性度較高、病程進展比較快速，需要化療輔助荷爾蒙治療，很容易影響懷孕生子的人生重大計畫。
由於腫瘤較小或位置比較深時，自我檢查也難以發現異狀。杜世興建議女性大約20歲過後、乳房發育結束，就應每兩、三年，由專科醫師定期做一次乳房檢查。

中醫觀點：
請各位女士注意，以上的自我檢查是有幫助的，但是只是事後補救，但是真正預防而治本的是，
1. 不要喝牛奶
2. 少吃肉類、海鮮等高動物性蛋白、動物性脂肪的食物；少吃甜食，包含奶油、起司。尤其不要吃油炸、燒烤的食物。
3. 盡量不要吃冰、生理期前後尤其禁止吃冰
4. 感冒找中醫治好；尤其生理期間感冒，不要隨便吃退燒藥
5. 有經痛應該盡快找中醫師治好
6. 不要熬夜
7. 有情緒問題時，應該透過接觸大自然、與家人朋友溝通、找心理醫師諮商，找中醫師治療等等，不要常生悶氣